يكشنبه ٢١ آذر ١٣٩٥ -

قدم زدن در جنگل و طبیعت استرس را دور می‌کند.

چهارشنبه ٢٧ شهریور ١٣٩٨ ساعت ١٣:٤ ب.ظ   ( بازدید : 10 نفر )


پژوهشگران انگلیسی اخیرا دریافته‌اند قدم زدن در جنگل می‌تواند احساسی بهتر از مدیتیشن (مراقبه ) را برای افراد به ارمغان بیاورد.

منبع : خوابگاه نرجس چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان





رتبه بندی شما به مطلب فوق:


دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.










جستجو

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...